茶茶媽的小天地~~~

第十二場媽媽教室

時間：11/8上午

地點：吉安丁丁藥局

主題：新生兒沐浴與臍帶護理

今天由護理師來跟媽媽們講新生兒沐浴的內容，是非常實用的課程喔！

首先就【時間】跟【地點】來說明

【時間】

護理師說要幫新生兒洗澡最好是在有陽光時，會比較溫暖，或是在爸爸、媽媽洗完的時候，這樣有水蒸氣也比較不會冷；不然的話，通常下午餵

奶前的時段或是餵完奶2小時後(防吐奶、溢奶)，而洗澡的時間大概5、6分鐘就好(不過我想新手媽媽應該不可能這麼快吧@@)

【地點】

1、室溫26度~28度最好

2、冬天氣溫太低，可在房間使用電暖器，讓室溫增高

【洗澡者的準備】

 洗手並取下戒指、手表、指甲應剪短。

準備好水(先冷水後熱水，38度~40度左右最好，可用手肘內側去測水溫)

1、準備好大浴巾、寶寶的衣服、尿布、肥皂、沐浴乳、凡士林、乳液、小棉花棒、臍帶消毒用品......

   (酵素不建議每天使用，每週一次就好)

2、先在床上把寶寶的衣服打開，先看看尿布有沒有濕，如果只是尿尿，就先不用理他；如果是大便，就可以先清理。

3、用包巾包著寶寶去洗澡(此時只剩尿布)

【步驟】

一、姿勢：

將寶寶夾在媽媽的腰側處，一手托住寶寶的頭、頸、背，如抱橄欖球般(呃，我沒有抱過橄欖球ㄟ....而且雖然護理師的動作看起來很輕鬆，我總覺得

很難啊~)

二、洗臉：

1、小毛巾的四個角，分別洗寶寶的眼睛→耳朵

2、洗眼睛時，記得由內→外

3、毛巾中間擦臉部

4、若要清寶寶的鼻屎，可輕按摩寶寶的鼻淚管(兩個眼角的鼻子上面~)，讓鼻屎下降，再用棉棒勾掉(記得要扶著寶寶的頭唷~)

三、洗頭：

以大拇指、中止分別壓住寶寶兩耳，防止水流入耳內，以另一手塗抹肥皂，輕輕搓洗(請用溫柔的指腹~)，再以清水洗淨後拿毛巾擦乾頭髮。

四、洗澡：

1、擦乾頭，打開尿布，洗澎澎啦~~~

2、用手沾沐浴乳，清洗身體

3、清洗上半身：頭頸、腋下、手肘、手指(輕輕打開，請不要硬扳開！)

    清洗下半身：大腿、鼠蹊部、腹股溝

    →總之要特別注意所有關節皺摺處的清潔！

4、換右手托住寶寶手臂，讓寶寶趴在右手臂上，清洗背面及臀部。

(若寶寶較無安全感，一放下水就哭，也可考慮先洗背部~)

五、擦乾：

1、一樣，要特別擦乾所有關節皺摺處！

2、擦乾後，放到衣服上，先穿尿布，再穿上衣服

* 新生兒衣服的件數是大人的件數再多加一件即可，不用穿太多；另外，新生兒也不宜使用套頭衣服。

*洗澡四大原則：快/清潔/安全/注意保暖！

【臍帶護理】

1、臍帶通常於出生後7~14天會脫落

2、脫落前，每洗完澡一次至少做一次臍帶護理，但若臍帶潮濕或有異味，就要多做幾次護理，並保持乾燥。

3、若周圍發紅、出血、長肉芽等，應找醫生診治。

【護理盒】

75%酒精(消毒)、95%酒精(乾燥)、無菌棉棒

1、沾濕無菌棉棒、一次用一根棉棒於臍根部，由內而外做環形消毒即可(順時針)。

2、先用棉棒沾75%的酒精。

3、消毒範圍直徑約3公分，約為50元硬幣大小。

4、再用棉棒沾95%的酒精。

5、觀察臍帶有無發紅、臭味或綠色粘液

6、若有異常情形，請盡速就醫。

【包巾使用】

(見影片檔)

【幫寶寶穿衣】

最後還有兩點提醒：

1、不要太早幫寶寶剪指甲(可戴手套)

2、前三個月可包緊一點(較有安全感)

心得：雖然之後坐月子醫院應該也會教，不過自己先瞭解一下總是比較好，沒辦法，誰叫我是窮緊張媽咪咧~(雙手一攤)

第二堂課就換惠氏業務主講囉~

主題是【母乳關鍵營養新概念】，介紹母乳中的主要營養成分及重要性，包括α-蛋白(好消化、好吸收)、DHA(大腦發展)、葉黃素(視覺發展)、

核苷酸(消化道發展)、硒/鋅/維生素C、E(調整體質)等等~然後介紹s-26金幼兒奶粉可滿足寶寶的需要，另外還推薦了DHA，會場價有買大送小！