茶茶媽的小天地~~~

第十場媽媽教室

時間：2014.10.18下午

地點：江昌雲婦產科

主題：媽咪寶貝營養滿點健康滿分

今天去上婦產科明治媽媽教室，前面是江昌雲醫師講先講產後避孕，這次只有一張呈現主題的投影片，其他完

全是靠醫生主講，首先提到餵「全母奶」與「非全母奶」及「完全沒有餵母奶」的媽媽需要注意的避孕時期，

如果沒有親餵母奶，當然有性行為開始就要注意避孕啦；

如果是「非全母奶」，注意三個月內可能就會懷孕；

如果是「全母奶」，那麼應該半年內都不太會懷孕；

當然，醫生說的是「應該」，萬事沒有絕對啊！所以接下來就提到「避孕」主題

如果不想再生，當然「結紮」是最好的選項，男生女生都可以結紮，如果女性要做，可以選擇生產完做，

價格會比平時去做便宜一點（但似乎是剖腹產較適合？），但比較起來的話，男生結紮會更好，因為女性結紮

的話傷口會比較深，併發症較男性多，費用也比較高，而且以後如果反悔想再生，男性做再次處理也比較方

便！！不過要注意的是，男生如果結紮的話，千萬不要以後就沒事囉，一開始結紮完還會有殘餘的精蟲，大概

要再射精十五次左右才能完全排除精蟲（還要再檢驗一次），所以這段時間還是要注意！

另外就是女生裝避孕器，大致可分為一般（傳統）含銅的避孕器，費用較低約1千多元；另一種是投藥劑的避孕

器（這我不太瞭解＠＠），副作用較少，當然費用也就比較高（約8千多元）

另外還有戴保險套、吃避孕藥等方式，不過如果媽媽有餵母奶，吃避孕藥就不太適合了！

這段內容醫生講不到10分鐘吧，就又下去看診了...好像在趕場啊.....

接著就是講師的獨秀了，首先有提到「哺餵」，教媽媽們如何準備餵母奶：

一、雙手洗淨

二、擦拭乳房

三、餵前三十分鐘熱敷乳房

其他大致上就是講孕期跟生產完後的營養，包括孕期三階段所需的各種營養及生產完需要

攝取的各種營養，當中當然不忘將媽媽奶粉推銷進去啦！由於這在明治的講座裡都會聽到，所以我就沒有特別

做筆記了.....

接著就是說明明治媽媽奶粉的三大優勢~~~還有介紹新的塊狀奶粉，

最後當然還是抽抽樂啊，但我依照慣例還是沒有抽到，嗚嗚～我跟明治怎麼這麼沒有緣份哪！