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今天精神不錯,中午吃了生菜沙拉,雖然不錯吃,可是一堆沙拉還是覺得有點噁心.....
晚上還騎了40分鐘的腳踏車!
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中午吃了不太好吃的義大利麵,肚子就一直很撐,
不過晚上在家吃,老公煮了飯還烤了鮭魚,我還是吃了很多啊!(→咦?這時候還可以吃鮭魚耶!)
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今天晚上在家弄了小披薩吃,明明都很飽,為什麼還是吃得下去啊?
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今天從起床就有點不舒服,早上第一節就趴下去睡了
早餐喝了豆漿後就開始脹氣,中午一邊吃便當一邊覺得好撐
晚上去看中醫,似乎是有點感冒症狀
總之,就是好累好累,所以看完中醫再陪老公去看皮膚科時,我越來越不舒服
回家的路上,已經什麼話都不想說了
一回家,就倒在沙發上,結果好像就睡著了....
雖然只睡了半個多小時,但精神真的是好多了(是因為想上廁所所以醒來了@@)
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早上起床精神還好,所以去看了很久沒看的電影
可是今天肚子還是好脹,所以我的早餐只吃了四分之一,只能把紅茶吃完
看完電影到市區去逛街,在net的更衣室裡看見自己的身型難過到不行,後來走出店面,我又開始哭了
我實在沒辦法接受這種身材....明明小孩還沒長大,但我的肚子已經肥成這樣,我真的覺得好討厭,也好難過.......
後記:
其實懷孕以來,除了冰塊、冰棒,老公並沒有禁止我吃什麼,但口味變重,又減少運動,讓我身上的脂肪一直堆積,
現在已經很多衣服穿起來都不像樣....我真的不知道自己該怎麼調適心情....只知道每次看見鏡中的自己,就會想哭.....
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